ここ二日、自分の口臭が自覚できるレベルできつくて辛かった。
歯磨きはちゃんとしているし歯肉炎、歯周病とも無縁だ。
となると、考えられるのは内臓の疾患からくるニオイ・・・？
これは病院案件か？なんて思っていたら口の中からポロリとなにかが飛び出てきた。
手に取って臭いをかいでみると、クッサ～ッ！！
これが、噂に聞いていた『におい玉』ってやつなのかぁ～ッ！？
におい玉とは？
正式名称：膿栓（のうせん）
咳をした時などに喉の奥から飛び出してくることのある小さな球状の塊。
主に黄色。潰すと悪臭を放つ。
扁桃栓子、また特に石灰化し硬くなったものは扁桃結石とも呼ばれる。
今回取れたのは少し灰色で、1cmいかないくらいの大きさ。
少し硬かったような？
原因
喉の奥にある扁桃腺をはじめとした咽喉内の扁桃は、進入してくる細菌やウイルスなどを殺し、体内への侵入を防ぐ働きがある。
この扁桃の表面にある腺窩と呼ばれる小さな穴に、剥脱上皮、リンパ球や白血球、細菌塊、炎症性崩壊産物、脂肪酸、コレステリン、燐酸石灰、食物残渣などが溜まることにより形成される。
大きなものでは直径3 – 5mm程度、色は薄黄色、黄緑色または乳白色をしており、潰すと下水道が逆流した際のような、あるいは肥溜の様な強い臭気を放つ。
喉の構造や扁桃の形状などにより、体外排出に個人差はあるが、膿栓自体は誰でも持っているものである。
また、特に冬は空気が乾燥し、細菌の付着した塵やほこりが舞い上がりやすくなるため、膿栓の量が多くなる、または大きめの膿栓が形成される傾向にある。
>潰すと下水道が逆流した際のような、あるいは肥溜の様な強い臭気を放つ。
潰さなくても十分臭かったぞ！
潰す勇気が出なくてそのまま捨てた。
対策
歯周病などの心当たりがないのに口臭が自覚される場合、膿栓の可能性がある。
ただし膿栓そのものが人体に悪影響を及ぼすことはない。
これが口腔内にあると、何かがこびりついたような感覚を覚える。
予防策としては、茶（緑茶や紅茶など）でうがいをする（口腔内の汚れを除去すると同時に、茶のカテキンが細菌の増殖を抑制する）、歯をしっかり磨いて食べかすなどを除去するという方法がある。
うがいをする事で簡単に取れる。咳やくしゃみ、あるいは何もしなくとも自然に出る場合が多い。自分の舌を使って取ることも可能であるが、かなりの練習を要する。
強引に膿栓を取り除こうとすると、扁桃や粘膜を誤って傷つける恐れもある。耳鼻咽喉科などで除去してもらうことも可能である。
なお扁桃を切除することで、膿栓がまったく出なくなることも多い。
におい玉って初めて出たから驚いたけど、病気って訳じゃなさそうだ。
頻繁に出るなら病院も視野に入れておこう。
ってか、本当に臭いんだね。これ。
取れたときの口腔内の爽快感！驚きだった。
次、もし取れたら潰してみようかしらん？ﾄﾞｷﾄﾞｷ
