日記 腰のストレッチにはこれLa-VIEのかたおシリーズ！ 2020年12月25日 renren フルフルライフ スポーツジムで汗を流す毎日。 そこのジムで腰のコリにアプローチをかけるためにストレッチボールをつかっているのですが、これがなかなか痛気持ち …
