やろうと思っても手が動かないときは体を動かそう

やらなきゃいけないな～と思っていても行動に移せないことってありますよね。
特に頭脳労働系。勉強とかね・・・。
そういう時は、体を動かすと次第にやる気がでてくるような気がします。

僕はブログの内容を仕事行く前の朝に書いています。
今朝はどうも筆が進む気配がありませんでした。
そんな時は、いくらパソコンとにらめっこしていても一向に手は動きません。
なのに、出発時間は刻一刻と迫ってくる・・・

なので、先に朝の準備（着替えや荷物）を済ませてしまうことにしました。
準備をしている最中に、今日何書こうかな～なんて考えながら準備を一通り終わらせ、あとは出発するだけ。
そんな状態になると、精神的に安定するのか話のネタが思いついて、こうやって内容を書くことができている訳です。

今回思ったこと。
悩んだら、とりあえず動いてみよう。
動くのも悩みの原因に対することの方がいいんだけど、
それができない場合は軽く体を動かすだけで前向きになれるよ。