毎日努力しなくちゃ！
今日は、あれをやってこれをやってそれをやって・・・
なんて日々過ごしております。
努力目標を決めて一日を行動することによって、充実した日々を過ごす！
ってのが目標なんですけどねぇ、高く目標を設定すると、達成できない日が出来てしまう。
そうすると、一気にやる気をなくしてしまうんですよ・・・
で、目標を低く設定すると、余裕すぎてまだ余力があるのに作業をやめてしまう。
なかなかに日々の目標設定って難しいんですよね・・・
そんなことを考えていたある日、ふと、とあることに気が付きました。
『一つの課題に対して、努力目標って一つである必要ってなくね？』
つまり、努力のここまでやろうという『最低ライン』とここまでやれたら最高だなの『目標ライン』を設定すればいいんじゃないか？
例えばブログを二記事書きたいとします。
以前の僕は、
二記事書く！
と目標にした場合、達成できないことが多く、翌日やる気をなくしてしまうパターンが多くありました。
逆に、一記事書く！
を目標にした場合、人記事書いて満足して、二記事目に着手することはありませんでした。
そこで、三つ目の目標設定の登場です！
最低でも一記事書いて、二記事書けたら最高だね！
そんな目標設定にしたところ、1.5記事書くことに成功したのです！
そして、翌日も1.5記事で無事、一日二記事の執筆に成功！
※翌日は、残った0.5記事からではなく、先に新規の一記事を書くこと
結論
努力の目標設定は二種類用意しよう！
最低限ここまでやればいいの努力目標と、
ここまで出来たら最高だよね！の努力目標。
最低限の目標さえ達成できれば、継続に繋がるし、
最高の目標を達成したら、達成感を得られる。
僕はしばらくこの方法で日々努力していみたいと思います。
他に良い方法があったら教えてくださいね！
