日記

スマホ難聴進行中?改善せよ!

スマホ、イヤホン

現代病の一つ、スマホ難聴(イヤホン難聴?)。
イヤホンを爆音で鳴らしていると無自覚でも耳にダメージが蓄積されていって難聴になっていくらしいですよ。
かくいう僕も最近イヤホンの音量が上がっていて、日常会話を聞き返すことがちらほら・・・
加齢の難聴なんじゃないの?っていう核心は突かないように。

さて、このスマホ難聴の原因は周りの音を上書きするために音量を上げるのが原因だそうです。

音楽を聴く人は、地下鉄などの騒音に負けないよう音量を大きくする傾向があります。
さらにその状態で長時間聴き続けるため、耳の感覚細胞にダメージが蓄積してしまうのです。
実際、世界保健機関(WHO)は2015年の時点で、世界の11億人の若者がオーディオ機器の不適切な使用によって難聴の危険にさらされていると報告しています。

参考:ナゾロジーより

スマホ難聴を防ぐ手段

スマホ難聴を防ぐ手段!それは・・・

ノイズキャンセリング機能を使う!

えっ?って思うじゃん?
そもそも、イヤホンの音量を上げてしまう原因って、周りの音を上書きするためだったので、原因となる音源を抑えてしまえば必然、イヤホンの音量も下がるって寸法なんですね。
いやー、目からウロコだわ。

僕もノイズキャンセリング機能って試したことあるけど、あれホントに周りの音がシャットアウトされるからすごいよね。
なので、電車内とか動いていない時だけ機能ONにしたほうがいい。
歩いている時とか、後ろからの自転車に気づかなくて事故りそう。

さ、僕も今日からノイズキャンセリング機能を使って・・・
って、そんな機能がある上等なイヤホン使ってなかったわ・・・

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