日記 マクドナルドは完全栄養食？ 2023年2月19日 renren フルフルライフ ファストフードは不健康。 そんなイメージが先行しているファストフード業界。 その中でも不健康の代名詞、というかデブの代名詞ことマクドナルド。 マックのハンバーガーを栄養学 …
日記 プロテインと肉を喰らうことの違い 2022年5月27日 renren フルフルライフ 筋肉をつけるために、足りない栄養を補うために毎日プロテインを飲んでおります。 最近のプロテインは中々美味しくてですね、おやつにしても最適なんですよ。 さて、このプロテイン、 …
日記 腸内細菌の種類を増やして孤独に強くなれ！賢くなれ！ 2021年11月26日 renren フルフルライフ 腸内細菌が脳の機能と関係があるらしい。 参考：ナゾロジーより 腸内細菌叢は神経調節・ホルモン分泌・免疫力といった体の健康にか …
日記 脳年齢測定器。自身があったのにまさか実年齢以上・・・改善せねば。 2020年10月7日 renren フルフルライフ 新規開拓で温泉に行ってきました。 先に食事を済ませ、お風呂に向かおうとした矢先・・・ なんと、無料で診断できる脳年齢測定器があるでは …
