日記 腸腰筋が痛んで体調不良。別の筋肉をほぐして根本解決だ 2022年4月9日 renren フルフルライフ 太ももの前が原因不明の筋肉痛になりました。 筋トレもなみもしていないのに、かなり強度の強い筋肉痛。 それと同時に、腸腰筋と呼ばれる筋肉群 …
日記 【唇を噛んだだけなのに】口内炎が痛くて辛い 2021年12月2日 renren フルフルライフ 食事中、唇の内側を噛んでしまい、そこが口内炎みたいになってしまいました。 食事をするたびに痛いこと、痛いこと・・・ 喋る時にときたま違和感を感じる程度の傷なのです。 吹き …
日記 【立机復活】座り続けていると腰が痛くなるので 2021年11月30日 renren フルフルライフ 立机を止めて自宅でも座って作業するようにして約半年。 明らかに腰や背中の調子が悪くなってしまいました。 椅子は悪くないハズなので、問題は座り方なのか・・・ という訳で立机 …
